ベランダでビール

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2012.12.23 Sun

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今月は非常にシンプルな生活を送っています。

朝、ガスバーナーで沸かした白湯を飲み、
腹式呼吸をおこなってからギターを弾く。

その後朝食を食べ、出勤する。

帰路は最近は鴨川沿いを好んで走っている。

帰宅してから掃除をし、体幹を鍛え、
風呂に入り、夕食を食べ、
ギターを弾いた後、日記を書き、
本を読む。

東福寺から聞こえる鐘の音が18回目に差し掛かる頃、
腹式呼吸をして就寝する。

・・・・・・・・・・・
久しぶりの休日らしい一日。
カブを磨きこんでやりました。

年末は静かに過ごす予定です。

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